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Il massaggio pre e post-gara decongestionante e defaticante
Benvenuto alla presentazione del mio corso online: “Il Massaggio Sportivo: Tecniche Per Il Massaggio Pre e Post Gara” .Sono Agnaletti Claudia, osteopata, massaggiatrice e laureata in scienze motorie. Mi occupo di benessere a 360°, dall'attività sportiva al benessere psico-fisico, alla prevenzione e al mantenimento di uno stato ottimale di salute.
Sono nel settore wellness da 18 anni e collaboro con diversi resort, centri fitness e centri benessere di Toscana e Lazio. Sono inoltre da 5 anni docente di materie osteopatiche in alcune scuole di osteopatia di Bologna, Pisa e Raiano.
Perchè scegliere questo corso?
Con questo corso online: “Il Massaggio Sportivo: Tecniche Per Il Massaggio Pre e Post Gara”, ti insegnerò da zero come poter praticare questa metodologia di massaggio in modo corretto e professionale e sarai in grado di effettuare il massaggio sportivo sul cliente in modo ottimale, sia in situazioni di pre-competizione o pre-allenamento, sia in situazioni post-gara dove il tuo compito sarà quello di decongestionare le zone impegnate nell'attività sportiva nell'immediato (entro le 48 ore dalla gara) oppure decontratturante nel caso il tuo cliente venga a farsi trattare dopo due giorni o più dall'impegno sportivo.Il corso online: “Il Massaggio Sportivo: Tecniche Per Il Massaggio Pre e Post Gara” è progettato in due argomenti principali: la parte teorica riguardante l'aspetto anatomico e fisiologico del sistema muscolare e le principali patologie muscolari dell'atleta, e la parte pratica con le principali manovre del massaggio e le esecuzioni sulle diverse parti del corpo.
Cosa imparerai con questo corso?
,Iscriviti al mio corso online “Il Massaggio Sportivo: Tecniche Per Il Massaggio Pre e Post Gara” e avrai accesso alle mie lezioni dove imparerai: L’anatomia e la fisiologia del sistema muscolare,
Le principali patologie muscolari dell'atleta,
Le generalità e le modalità pratiche del massaggio sportivo,
Come eseguire il massaggio sportivo pre-gara nei diversi distretti corporei,
Come eseguire il massaggio sportivo post-gara decongestionante e defaticante nei diversi distretti corporei.
Le principali patologie muscolari dell'atleta,
Le generalità e le modalità pratiche del massaggio sportivo,
Come eseguire il massaggio sportivo pre-gara nei diversi distretti corporei,
Come eseguire il massaggio sportivo post-gara decongestionante e defaticante nei diversi distretti corporei.
Iscrivendoti al corso avrai questi bonus:
Accesso Illimitato
Studia H24 e 7 giorni su 7
Workspace
Classe virtuale esclusiva
Certificato Finale
Inclusivo di N° di licenza
Materiale Didattico
A tua disposizione
Tutor Online
Fai qualsiasi domanda
Esercitazioni
Fai pratica con il corso
Programma del corso:
MASSAGGIO SPORTIVO POST-GARA
Introduzione al massaggio Sportivo
Anatomia e fisiologia del sistema muscolare
Principali patologia muscolari dell’atleta
Generalità e modalità pratiche
Manovre di base
INTRODUZIONE
Dorso pre-gara
TEORIA
Arti Inferiori Posteriori pre-gara
Arto Inferiore Anteriore pre-gara
MASSAGGIO SPORTIVO PRE-GARA
Arti Superiori pre-gara
Addome Torace pre-gara
Dorso post-gara
Arti Inferiori Posteriori post-gara
Arto Inferiore Anteriore post-gara
Arti Superiori post-gara
Addome Torace post-gara
MASSAGGIO POST-GARA DEFATICANTE DECONTRATTURANTE
Dorso defaticante
Arti Inferiori Posteriori defaticante
Arto Inferiore Anteriore defaticante
Arti Superiori defaticante
Addome Torace defaticante
BONUS
Mobilizzazione Radiche Lombare, Dorsale e cervicale
TEST FINALE
Massaggio Sportivo: Tecniche Per Il Massaggio Pre e Post Gara
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